Práce s vnitřním dítětem
Tato služba se zaměřuje na proces identifikace a uzdravení ran z dětství, které mohou ovlivňovat vaše současné chování a vztahy. Práce s vnitřním dítětem vám může pomoci pochopit a vyřešit staré vzorce chování, navázat hlubší kontakt se svými pravými potřebami a touhami a posílit pocit vnitřního klidu a bezpečí.

Minikonstelace jsou zjednodušenou formou rodinných konstelací, které mohou odhalit neviditelné vazby a vzorce v rodinném systému. Tato metoda umožňuje klientům prozkoumat a pochopit nevědomé programy, které mohou ovlivňovat jejich současný život, a umožňuje jim dosáhnout hlubšího uvolnění a harmonie ve vztazích.

Emoční vzorce
Služba zaměřená na rozpoznání a transformaci opakujících se emočních reakcí, které mohou být překážkou v osobním růstu a vztazích. Klienti se učí, jak identifikovat své emoční zvyky, pochopit jejich původ a pracovat na jejich změně tak, aby mohli vést plnější a šťastnější život.

Zklidnění mysli, meditace
Nabízíme techniky a praktiky, které pomáhají zklidnit mysl a snížit stres. Meditace a Mindfulness cvičení jsou nástroje, které klientům pomáhají dosáhnout většího klidu, zlepšit koncentraci a zvýšit celkovou pohodu.

Pochopení svých životních situací
Tato služba poskytuje podporu v procesu hlubokého zkoumání a porozumění významu a lekcím, které přinášejí různé životní situace. Cílem je naučit klienty, jak čerpat sílu a učení z výzev, kterým čelí, a jak je proměnit ve zdroje růstu a rozvoje.

Komunikace (osobní, partnerská, rodinná)
Zlepšení komunikačních dovedností je klíčové pro budování zdravých a uspokojivých vztahů. Naše služby zahrnují trénink efektivní komunikace, poslechu a vyjadřování vlastních potřeb a hranic, což může zlepšit interakce s ostatními a posílit vztahy.

Pochopení ega
V rámci této služby se učí klienti rozpoznat a pochopit role a funkce ega v jejich životě. Zkoumají se mechanizmy obrany a sebepoznání, které mohou vést k větší svobodě a autentičnosti.

Aktivace intuice
Zde se zaměřujeme na rozvoj a posílení vnitřní moudrosti a intuice. Klienti se učí, jak lépe naslouchat svým instinktům a využívat svou intuici jako průvodce při rozhodování a navigaci životem.

Práce se stresem
Stres je běžnou součástí moderního života, ale pokud není správně zvládán, může mít negativní dopad na naše fyzické, emocionální a mentální zdraví. V rámci práce se stresem nabízíme různé strategie a techniky pro jeho efektivní zvládání. Klienti se učí rozpoznat stresory ve svém životě a rozvíjet dovednosti pro jejich zvládnutí, jako jsou techniky hlubokého dýchání, relaxační a meditační praktiky a prioritizace úkolů. Kromě toho může být součásti práce se stresem také naučení se nastavit si své zdravé hranice a vytvoření vyváženého pracovního a osobního života. Cílem je pomoci klientům dosáhnout většího klidu a kontroly nad svým životem, snížit úroveň stresu a zvýšit celkovou pohodu.